Рывок гири

0

Нет комментариев

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять коментарии

Описание

Рывок гири - одно из упражнений комплекса ГТО. Оно позволяет проверить как силовые качества испытуемого, так и его выносливость. На выполнение упражнения дается 4 минуты, засчитывается суммарное количество подъемов гири правой и левой рукой.

Сайт ВФСК ГТО - http://gto.ru/

Внимание
Для того, чтобы проголосовать за упражнение
вы должны войти или зарегистрироваться.