Прыжки с касанием коленями груди

0

Нет комментариев

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять коментарии

Описание

Разминочное упражнение способствует разогреву мышц ног и корпуса. Упражнение выполняется 3-7 раз подряд. Направлено на развитие взрывной силы ног, координации и равновесия.
Внимание
Для того, чтобы проголосовать за упражнение
вы должны войти или зарегистрироваться.