Прыжки через скамейку в упоре лежа

0

Нет комментариев

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять коментарии

Описание

Упражнение вырабатывает взрывную силу. Спортсмен делает толчок руками и ногами в упоре лежа и перепрыгивает скамейку, прыжки выполняются несколько раз подряд.
Внимание
Для того, чтобы проголосовать за упражнение
вы должны войти или зарегистрироваться.