Перевороты через голову с борцовского моста

0

Нет комментариев

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять коментарии

Описание

Разминочное упражнение на мышцы спины и шеи, развивает гибкость. Спортсмен встает в упор на голове и перекидывает ноги через себя. С борцовского моста производится толчок ногами и перекидывание их обратно. При этом голова не отрывается от ковра.
Внимание
Для того, чтобы проголосовать за упражнение
вы должны войти или зарегистрироваться.