Передача мяча с ускорением

0

Нет комментариев

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять коментарии

Описание

Разминочное упражнение с набивными мячами. Занимающиеся встают на расстоянии 3-5 метров и начинают бег на месте, перекидывают мяч друг другу, ускоряясь после броска мяча и замедляя темп бега перед броском.
Внимание
Для того, чтобы проголосовать за упражнение
вы должны войти или зарегистрироваться.