Наклон вперед

0

Нет комментариев

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять коментарии

Описание

Наклон вперед - одно из упражнений комплекса ГТО, которое позволяет проверить гибкость испытуемого. Выполнение упражнения, как и все остальные, требует предварительной разминки. Наклоны выполняются стоя на полу либо на гимнастической скамье. Величина гибкости определяется расстоянием от поверхности скамьи до кончиков пальцев, результат необходимо зафиксировать в течении 2х секунд.

Сайт ВФСК ГТО - http://gto.ru/

Внимание
Для того, чтобы проголосовать за упражнение
вы должны войти или зарегистрироваться.