Метание спортивного снаряда

0

Нет комментариев

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять коментарии

Описание

Упражнение Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО. Данное упражнение направлено на тестирование взрывной силы испытуемого. Снаряд весом 500 или 700 гр. метается с разбега. Для получения максимального результата необходимо выполнить 6-8 шагов и метнуть снаряд одновременно выпрямив обе ноги.

Сайт ВФСК ГТО - http://gto.ru/

Внимание
Для того, чтобы проголосовать за упражнение
вы должны войти или зарегистрироваться.