Бег на короткие дистанции

0

Нет комментариев

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять коментарии

Описание

Упражнение комплекса ГТО, позволяющее проверить скоростные качества испытуемого. Высокие показатели в в беге на короткие дистанции дает так называемый "низкий старт", который позволяет быстро набрать максимальную скорость. Высокую скорость необходимо сохранять на протяжении всей дистанции и финишировать без рывка. Это позволяет получить максимальный результат.

Сайт ВФСК ГТО - http://gto.ru/

Внимание
Для того, чтобы проголосовать за упражнение
вы должны войти или зарегистрироваться.