Бег на длинные дистанции

0

Нет комментариев

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять коментарии

Описание

Одно из упражнений комплекса ГТО на выносливость. Основная задача упражнения грамотно распределить силы и пройти всю дистанцию с одинаковым темпом. В конце дистанции желательно сделать финишный рывок, что позволит получить наилучший результат.

Сайт ВФСК ГТО - http://gto.ru/

Внимание
Для того, чтобы проголосовать за упражнение
вы должны войти или зарегистрироваться.