Бег на четвереньках назад

0

Нет комментариев

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять коментарии

Описание

Упражнение выполняется на скорость. Занимающийся встает на четвереньки и начинает движение назад попеременно переставляя руки и ноги. Упражнение способствует выработке ловкости и повышению контроля над своим телом.
Внимание
Для того, чтобы проголосовать за упражнение
вы должны войти или зарегистрироваться.