Упражнения

Категория
Все Разминка Игры ГТО Заключительная часть Основная часть
Тип
Все Скорость Спецподготовка Скорость реакции Координация Гибкость Взрыв Выносливость Сила
Сперва новые Сперва популярные
Игра "Бычок"
Игра "Бычок"
-1
0
946
Игра "Перетолкай ногами"
Игра "Перетолкай ногами"
-1
0
548
Игра на выбивание руки в упоре лежа
Игра на выбивание руки в упоре лежа
-2
1
488
Игра "Тянучка"
Игра "Тянучка"
0
1
448
Упражнение "Цапля"
Упражнение "Цапля"
0
0
579
Упражнение "Двойной краб на кулаках"
Упражнение "Двойной краб на кулаках"
0
0
366
Прыжки боком в упоре лежа
Прыжки боком в упоре лежа
0
0
344
Перебрасывание мяча из приседа
Перебрасывание мяча из приседа
0
0
143
Ванька-Встанька
Ванька-Встанька
0
0
214
Тачка
Тачка
0
0
161
Выпады
Выпады
0
0
120
Медвежий бег
Медвежий бег
0
0
669
Медвежий бег на пальцах
Медвежий бег на пальцах
0
0
160
Отжимания на тыльной стороне ладони
Отжимания на тыльной стороне ладони
0
0
171
Ходьба боком в упоре лежа
Ходьба боком в упоре лежа
0
0
185
Внимание
Для того, чтобы проголосовать за упражнение
вы должны войти или зарегистрироваться.

Войти
Зарегистрироваться